第三季由尼格买提和撒贝宁带领不同领域的社会精英与明星嘉宾以及央视主持人们，去到三处目的地：贵州、海南、北京。以“小草”、“房子改造”、“种珊瑚”、“一场心愿音乐会”等事件为载体展开内容。
首档兄妹成长观察真人秀。节目以“兄妹关系”为家庭情感综艺的切入点，打开年轻女性情感综艺的新方向。强代入感，高话题度，还原兄妹的多元相处模式，探索兄妹相处过程中的相互陪伴和各自成长，向大众传达家庭情感中，兄妹相互陪伴的幸福感。
